Krisis di Balik Layar: Menyelamatkan Kesehatan Mental Remaja dan Gen Z Demi Indonesia Kuat
Gen Z merupakan generasi digital native yang aktivitasnya paling terhubung secara online. Pengaruh media sosial sangat besar bagi kehidupan Gen Z dan kelompok usia remaja. Kita tentu tak lagi asing dengan situasi hari ini yang setiap kali burnout maka waktu yang digunakan untuk melakukan scrolling media sosial akan lebih banyak. Akibatnya tentu akan menurunkan produktivitas generasi muda untuk melakukan kegiatan yang lebih positif. Kesuksesan Gen Z merupakan kunci utama untuk bisa mewujudkan Indonesia Kuat. Di mana Indonesia Kuat itu bisa tercapai dengan terwujudnya Indonesia Emas yang penduduk usia produktifnya dimulai dari usia 15 tahun sampai 64 tahun. Jiwa yang sehat merupakan sebuah fondasi produktivitas untuk data demografi yang baik. WHO menyatakan Gangguan kesehatan mental terutama depresi dan kecemasan yang menyumbang angka sebesar 13% dari beban penyakit global terjadi pada remaja usia 10 – 19 tahun. Aktivitas yang sia-sia akan cenderung dilakukan sebagai kebutuh...